2008年05月16日
もう遅い?…(=^^;=)
今日は暑かったですね~。
日中の外仕事は、トレーナーじゃ~暑いっ

そろそろポロシャツを用意しなきゃ・・・

おっと! ダメじゃ~ん・・・

ヤバイよ
ヤバイよ
急いでダイエットしなきゃ~

って 今からでも間に合うかや?
今日から腹筋 50回


がんばろ・・・
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この記事へのコメント
えっ ポンちゃんさん、充分細いじゃないですか\(≧▽≦)丿
Posted by 店舗そのままスタッフ こば at 2008年05月16日 19:58
今から〜
ムリムリ(ρ_-)o…
私のように潔く?(笑)
一緒にポロシャツ着よっo(^▽^)o
ムリムリ(ρ_-)o…
私のように潔く?(笑)
一緒にポロシャツ着よっo(^▽^)o
Posted by TSUDAぴょん at 2008年05月16日 20:01
☆こばちゃんへ
そ~思うでしょ。
実は違うんだな~。(涙)
マジ、頑張るわっ♪
・・・って、すでにご飯前に間食してる。
もうアウトだ・・・(アセ)
☆TSUDAぴょんへ
やっぱ もう無理?
あきらめるしかな~い? (涙)
今度、ワンランク上のサイズを
注文するね。
笑わんといてよっ! (笑)
そ~思うでしょ。
実は違うんだな~。(涙)
マジ、頑張るわっ♪
・・・って、すでにご飯前に間食してる。
もうアウトだ・・・(アセ)
☆TSUDAぴょんへ
やっぱ もう無理?
あきらめるしかな~い? (涙)
今度、ワンランク上のサイズを
注文するね。
笑わんといてよっ! (笑)
Posted by 三好のポンちゃん
at 2008年05月16日 20:50
at 2008年05月16日 20:50しなくても
だいじょうびっすw
うちのママのが
よっぽど危ないですから、、
(‐_‐)
わらい
だいじょうびっすw
うちのママのが
よっぽど危ないですから、、
(‐_‐)
わらい
Posted by なまたまご at 2008年05月16日 21:54
大丈夫じゃないんですか?。。。多分。。。
僕も今日、服を買い換えましたぁー
足が短い為、ズボンだけ、キッズサイズなりーwwww
服だけ、Lや、2L。。。w
上下セットに困る体型です。。。wwww
なんとかならないかなぁー(-_-?)
僕も今日、服を買い換えましたぁー
足が短い為、ズボンだけ、キッズサイズなりーwwww
服だけ、Lや、2L。。。w
上下セットに困る体型です。。。wwww
なんとかならないかなぁー(-_-?)
Posted by 奈留汰 at 2008年05月16日 22:11
え、ダイエット?
ポンチャンそんなに?
大丈夫ですよ!
思ったより心配ないって!
気になるようでしたら、侍どのに
レッツラGO!
ポンチャンそんなに?
大丈夫ですよ!
思ったより心配ないって!
気になるようでしたら、侍どのに
レッツラGO!
Posted by コンジャク at 2008年05月16日 22:27
腹筋をしなきゃ~まずいのは…
かとちんだわさ…^^;
ポロシャツなんか着ると…
ぽっこり!
かとちんだわさ…^^;
ポロシャツなんか着ると…
ぽっこり!
Posted by ユーズネット三好 KATOCHIN at 2008年05月17日 01:59
見た目は細いとカッコイイように見えますが
実際、女性はあまり細くない方が、女性らしく
ていいですよ(^^)ちなみに、私は押切もえち
ゃん派です(^^;)
実際、女性はあまり細くない方が、女性らしく
ていいですよ(^^)ちなみに、私は押切もえち
ゃん派です(^^;)
Posted by 上豊田の侍 at 2008年05月17日 08:39
☆なまたまごちゃんへ
ママ? そ~ぉ?
でも、ママは背があるもんね。
そんな風に見えないよ! (笑)
ポンちゃんは、ヤバイ・・・(アセ)
☆奈留太くんへ
上が2L・・・下がキッズサイズ?www
え~~~~~っ www
ん~ 頑張って足を伸ばそ~ね!・・・www
☆コンジャクさんへ
そんなに・・・なんですよ。
Gパンがかなりキツくなった。 (笑)
お侍さんとこ行かなきゃいかんね。 (涙)
☆かとちん社長へ
社長のお腹を見て、笑ってる場合じゃ
なかったです。 (=^^;=)
☆お侍さんへ
なんていう 優しい慰めのお言葉・・・。
ありがとうございま~す♪
安心して、今度 オムライスを
ガッツリ~いきますっ! (笑)
ママ? そ~ぉ?
でも、ママは背があるもんね。
そんな風に見えないよ! (笑)
ポンちゃんは、ヤバイ・・・(アセ)
☆奈留太くんへ
上が2L・・・下がキッズサイズ?www
え~~~~~っ www
ん~ 頑張って足を伸ばそ~ね!・・・www
☆コンジャクさんへ
そんなに・・・なんですよ。
Gパンがかなりキツくなった。 (笑)
お侍さんとこ行かなきゃいかんね。 (涙)
☆かとちん社長へ
社長のお腹を見て、笑ってる場合じゃ
なかったです。 (=^^;=)
☆お侍さんへ
なんていう 優しい慰めのお言葉・・・。
ありがとうございま~す♪
安心して、今度 オムライスを
ガッツリ~いきますっ! (笑)
Posted by 三好のポンちゃん at 2008年05月17日 10:51
あの~ポンさんは全く必要無いと思う。
スタイル良いと思うよぉ~(^_^)
侍様も言ってるけどポンさんはもうちょっと
むしろふっくらしても良いのでは?
凄く痩せてるナァ~って印象。
私は肩こり解消のために運動を
毎日やってます。
二の腕露出もあるので...
何だかグッスリ眠れるから軽い運動も
良いのかも(*^_^*)
スタイル良いと思うよぉ~(^_^)
侍様も言ってるけどポンさんはもうちょっと
むしろふっくらしても良いのでは?
凄く痩せてるナァ~って印象。
私は肩こり解消のために運動を
毎日やってます。
二の腕露出もあるので...
何だかグッスリ眠れるから軽い運動も
良いのかも(*^_^*)
Posted by yuan
at 2008年05月17日 14:03
at 2008年05月17日 14:03え~っ?うそ~ 痩せてるイメージ?(驚)
絶対に服脱いだ姿見たら、ビックリだよ。
着やせして見えるだけだって。 (マジ)
寝る前の軽い運動ね。 いいかも!
ポンちゃんの場合は、お腹と腰とおしりに
ゼイ肉がピッシリ!
どういう運動がいいんだろうか? (悩)
絶対に服脱いだ姿見たら、ビックリだよ。
着やせして見えるだけだって。 (マジ)
寝る前の軽い運動ね。 いいかも!
ポンちゃんの場合は、お腹と腰とおしりに
ゼイ肉がピッシリ!
どういう運動がいいんだろうか? (悩)
Posted by 三好のポンちゃん at 2008年05月17日 21:07




